Saunaevent

Wellness regional Saunadorf im Wikinger-Stil im Wikinger-Bad im ostsee resort damp

Damp: Lange Saunanächte starten wieder!

Die Tage werden kürzer, draussen wird es kälter. Genau die richtige Jahreszeit, um sich kuschelige Gedanken zu machen. Und wo sollt das besser gehen, als in einer richtig schönen Saunalandschaft? Wellness-Event: Saunanächte im Vital Centrum und im Entdeckerbad Draussen ist es nass und kalt und irgendwie total ungemütlich. Doch wer Wellness liebt, der weiß, wo […]

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Saunaaufguss

Neuer Wellnesstrend aus Finnland: Sauna-Yoga

Schon mal was von Sauna-Yoga gehört? Das soll in Skandinavien bereits seit Jahren ein Megatrend sein. Yoga finden wir auf alle Fälle schon mal gut und Sauna auch… also wie auch immer, nun kommt die Kombi „Sauna-Yoga“ jedenfalls auch nach Deutschland. Was ist SaunaYoga? Das sowohl das Saunieren ein Trend ist, aber auch immer mehr […]

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Saunaaufguss

Sauna – so schwitzen Sie gesund

Hochkonjunktur haben Saunen ohne Zweifel während der Wintermonate. Kein Wunder, denn regelmäßige Besuche in der Hitzekammer stärken die Abwehrkräfte, reinigen die Hautporen und sind natürlich auch entspannend. Daher beschäftigen wir uns in unserem Wellness-Magazin auch immer wieder mit diesem Thema. Doch nur wer richtig schwitzt, hat auch länger etwas vom Besuch in der Sauna. So […]

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Saunaaufguss

Lange Saunanächte in kalten Winternächten

Auch im Winter 2014 ist und bleibt ein großer Wellnesstrend das Saunieren. Es heißt wieder „schwitzen, schwitzen und noch einmal schwitzen“ und weil das so beliebt ist und immer mehr Menschen bekennen „ich bin ein Saunafan“ veranstalten auch viele Wellnessoasen, Day Spa, Wellnesslandschaften und Wellnesstempel regelmässig Saunanächte. Saunanächte an der Ostsee in Damp Immer am […]

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Saunaaufguss

Am 24. September ist Tag der Sauna

Ins Leben gerufen wurde der „Tag der Sauna“ vom Deutschen Sauna-Bund e.V. in Zusammenarbeit mit öffentlichen Badebetrieben. Im Mittelpunkt dieses Aktionstages steht die gesundheitsorientierte Freizeitgestaltung. Saunieren ist sehr beliebt – weltweit – und vor allen Dingen wirklich gesund und wird auch immer beliebter. Immer ungewöhnlichere Saunaformen und interessante Saunaangebote fluten auf den Markt. Schöne Saunen […]

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Bildquelle: Gurkensauna im Land der Spreewaldgurke (im Spreewelten Bad)

Kleines Sauna-Lexikon

Aus der Sauna-Welt des Schwitzens… Saunieren hat in Skandinavien viele Fans. In abgewandelter Form findet sich das Saunieren aber auch in vielen anderen Kulturen wieder. Kürzlich haben wir hier daher auch schon über den Sauna-Marathon in Estland berichtet. Doch Saunieren wird nun auch in unseren Breitengraden immer beliebter. Wellnessoasen verfügen schon über gut ausgestattete Saunalandschaften […]

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Bunter Familien-Wellness-Spaß

15. Mai – Intenationaler Tag der Familie

Jährlich am 15. Mai findet der internationale Tag der Familie statt. Dieser Gedenktag wurde bereits 1993 eingeführt. Jedes Jahr steht der Tag unter einem anderen Motto. Der Tag soll vor allen Dingen an die Bedeutung der Familien erinnern. Familien sind eine grundlegende Einheit in der Gesellschaft, die es zu unterstützen gilt. Passend zu diesem Tag […]

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8. März – Internationaler Tag der Frauen

Bei unserer Recherche nach den verschiedensten Aktions- und Feiertagen im Jahr ist uns auch der Weltfrauentag aufgefallen. Wißt ihr eigentlich, was dieser Tag bedeuten soll und was genau an diesem Tag eigentlich gefeiert wird? Vermutlich werden es vereinzelt ein paar Leser hier wissen, doch der überwiegende Teil lässt jetzt wahrscheinlich die Gedanken etwas kreisen. Da […]

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Auf gehts in die nächste Sauna (insgesamt mussten 22 Saunen besucht werden)

Sauna-Marathon in Estland

Wellness-Rekord im Baltikum erschwitzt Auch im Bereich Wellness gibt es natürlich viel Entspanntes, doch auch viel Verrücktes. Das beweist eine Meldung, die uns erst kürzlich (als Pressemeldung) erreicht hat. In Estland fand nämlich vor ein paar Tagen ein Sauna-Marathon statt. Jetzt fragt ihr euch sicherlich, was das denn genau ist? Dieser besagte Sauna-Marathon findet bereits […]

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Wellnesstage auf Usedom

Wie macht man das MEISTE aus der Sauna?

Der Saunagang ist neben IKEA hierzulande wohl einer der beliebtesten Importe aus dem Land der Elche „Skandinavien“. Doch wie geht es eigentlich richtig? Hier bekommt ihr allgemeine Tipps, wie man von diesem heißen Vergnügen am meisten und besten profitiert. Vor der Sauna Bevor man die Sauna betritt, gibt es ein paar Dinge, auf die man […]

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Traum-Spa Wellness-Magazin