Saunanacht

Wellness regional Saunadorf im Wikinger-Stil im Wikinger-Bad im ostsee resort damp

Damp: Lange Saunanächte starten wieder!

Die Tage werden kürzer, draussen wird es kälter. Genau die richtige Jahreszeit, um sich kuschelige Gedanken zu machen. Und wo sollt das besser gehen, als in einer richtig schönen Saunalandschaft? Wellness-Event: Saunanächte im Vital Centrum und im Entdeckerbad Draussen ist es nass und kalt und irgendwie total ungemütlich. Doch wer Wellness liebt, der weiß, wo […]

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Saunaaufguss

Sauna – so schwitzen Sie gesund

Hochkonjunktur haben Saunen ohne Zweifel während der Wintermonate. Kein Wunder, denn regelmäßige Besuche in der Hitzekammer stärken die Abwehrkräfte, reinigen die Hautporen und sind natürlich auch entspannend. Daher beschäftigen wir uns in unserem Wellness-Magazin auch immer wieder mit diesem Thema. Doch nur wer richtig schwitzt, hat auch länger etwas vom Besuch in der Sauna. So […]

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Saunaaufguss

Lange Saunanächte in kalten Winternächten

Auch im Winter 2014 ist und bleibt ein großer Wellnesstrend das Saunieren. Es heißt wieder „schwitzen, schwitzen und noch einmal schwitzen“ und weil das so beliebt ist und immer mehr Menschen bekennen „ich bin ein Saunafan“ veranstalten auch viele Wellnessoasen, Day Spa, Wellnesslandschaften und Wellnesstempel regelmässig Saunanächte. Saunanächte an der Ostsee in Damp Immer am […]

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Saunaaufguss

Am 24. September ist Tag der Sauna

Ins Leben gerufen wurde der „Tag der Sauna“ vom Deutschen Sauna-Bund e.V. in Zusammenarbeit mit öffentlichen Badebetrieben. Im Mittelpunkt dieses Aktionstages steht die gesundheitsorientierte Freizeitgestaltung. Saunieren ist sehr beliebt – weltweit – und vor allen Dingen wirklich gesund und wird auch immer beliebter. Immer ungewöhnlichere Saunaformen und interessante Saunaangebote fluten auf den Markt. Schöne Saunen […]

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Bildquelle: Gurkensauna im Land der Spreewaldgurke (im Spreewelten Bad)

Kleines Sauna-Lexikon

Aus der Sauna-Welt des Schwitzens… Saunieren hat in Skandinavien viele Fans. In abgewandelter Form findet sich das Saunieren aber auch in vielen anderen Kulturen wieder. Kürzlich haben wir hier daher auch schon über den Sauna-Marathon in Estland berichtet. Doch Saunieren wird nun auch in unseren Breitengraden immer beliebter. Wellnessoasen verfügen schon über gut ausgestattete Saunalandschaften […]

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8. März – Internationaler Tag der Frauen

Bei unserer Recherche nach den verschiedensten Aktions- und Feiertagen im Jahr ist uns auch der Weltfrauentag aufgefallen. Wißt ihr eigentlich, was dieser Tag bedeuten soll und was genau an diesem Tag eigentlich gefeiert wird? Vermutlich werden es vereinzelt ein paar Leser hier wissen, doch der überwiegende Teil lässt jetzt wahrscheinlich die Gedanken etwas kreisen. Da […]

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Auf gehts in die nächste Sauna (insgesamt mussten 22 Saunen besucht werden)

Sauna-Marathon in Estland

Wellness-Rekord im Baltikum erschwitzt Auch im Bereich Wellness gibt es natürlich viel Entspanntes, doch auch viel Verrücktes. Das beweist eine Meldung, die uns erst kürzlich (als Pressemeldung) erreicht hat. In Estland fand nämlich vor ein paar Tagen ein Sauna-Marathon statt. Jetzt fragt ihr euch sicherlich, was das denn genau ist? Dieser besagte Sauna-Marathon findet bereits […]

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Mitternachtssauna:“Genießen und Entspannen mit allen Sinnen!“

Gerade in dieser Jahreszeit ist es wichtig die körperliche Abhärtung gegen Erkältungskrankheiten und grippale Infekte auf Touren zu bringen. Was kann da schöner sein als ein entspannter Sauna-Gang mit anschließender Massage oder dem Genuss von wohltuenden Kräutertees in einer entspannten Umgebung. Das Baederland Holthusenbad in Hamburg bietet für Nachtschwärmer und die, die es noch werden […]

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„Lachen ist gesund“ – im historischen Badhaus

Was hat denn eine Wellnessoase mit einem Improvisationstheater zu tun? Wir verraten es euch! Das bekannte, ausgezeichnete Improvisationstheater „Für Garderobe keine Haftung“ gastiert nämlich im historischen Badhaus im Radisson Blu Schwarzer Bock Hotel in Wiesbaden. Hier wird einfach mal wellnessgerecht improvisiert rund um die Themen Gesundheit und Wellness. Es wird gereimt, gesungen und gespielt, was […]

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Magie des Mondes am Neuruppiner See

Gemäß einer Studie der Zeitschrift „Science“, ist der Mond gemeinsam mit der Erde vor 4.527 Millionen Jahren entstanden. Seit Anbeginn beeinflusst der Mond nun das Leben auf der Erde. Weltweit richten die Menschen ihre Feiertage, Rituale und Neuerungen in Haus und Garten nach dem Stand des Mondes aus. Wir haben für euch eine Wellnessoase ausfindig […]

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Traum-Spa Wellness-Magazin